香油有什么特殊的功效？

LiangyouO

【食品安全小知识】香油有什么特殊的功效？

香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的特殊功效。
9 O; i# c9 j$ J! Q* J$ W4 i' G延缓衰老：香油中含丰富的维生素E，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。
保护血管：香油中含有40%左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。
% L" N+ q2 c8 x" p1 O" B减轻咳嗽：睡前喝一口香油，第二天起床后再喝一口，咳嗽能明显减轻，坚持数天可治愈咳嗽。
减轻烟酒毒害：有抽烟习惯和嗜酒的人经常喝点香油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔黏膜的直接刺激和损伤，以及肺部烟斑的形成，同时对尼古丁的吸收也有相对的抑制作用。
7 y6 u; M0 o1 [* B+ z治疗鼻炎：慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处，症状将会明显改善。
【粮油圈论坛整理】